Un interessante articolo ci mostra la connessione tra mente e corpo.

Un interessante articolo ci mostra la connessione tra mente e corpo.

Un nuovo studio condotto da ricercatori in Wisconsin, Spagna e Francia riporta un risultato scientifico a riguardo di cambiamenti molecolari specifici del corpo a seguito di un periodo di pratica di consapevolezza intensiva.

Lo studio ha esaminato gli effetti di una giornata di prove di ‘consapevolezza intensiva’ in un gruppo di meditatori esperti, rispetto ad un gruppo di soggetti non allenati che si è impegnato in attività celebrali non intensive.

Dopo otto ore di pratica della consapevolezza, i meditatori hanno mostrato una serie di differenze genetiche e molecolari nel corpo umano, coinvolgendo soprattutto i geni che sono coinvolti nei trattamenti anti infiammatori ed analgesici aggrediti dai medicinali.

Ciò é una dimostrazione pratica e scientifica di come la nostra mente sia correlata alla nostra ‘volontà’ di benessere fisico.

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